小吃,大豆片或土豆片,咸

每 100 克

水 (克 )8.5
热量 (大卡 )385.0
热量 (千焦 )1610.0
蛋白质 (克 )26.5
总脂肪 (克 )7.35
灰份 (克 )4.5
碳水化合物 (克 )53.15
总膳食纤维 (克 )3.5
总糖 (克 )1.8
钙 (毫克 )171.0
铁 (毫克 )5.2
镁 (毫克 )170.0
磷 (毫克 )7.0
钾 (毫克 )7.0
钠 (毫克 )842.0
锌 (毫克 )1.5
铜 (毫克 )2.456
锰 (毫克 )2.039
硒 (微克 )12.1
氟 (微克 )0.0
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )0.0
硫胺素 (毫克 )0.333
核黄素 (毫克 )0.349
烟酸 (毫克 )2.978
泛酸 (毫克 )1.395
维生素B-6 (毫克 )0.513
总叶酸 (微克 )240.0
叶酸 (微克 )0.0
叶酸的食物 (微克 )240.0
叶酸, DFE (微克 )240.0
总胆碱 (毫克 )110.9
维生素B - 12 (微克 )0.0
加维生素B - 12 (微克 )0.0
维生素A , RAE (微克 )0.0
视黄醇 (微克 )0.0
胡萝卜素,β (微克 )0.0
胡萝卜素,α (微克 )0.0
隐黄素,β (微克 )0.0
维生素A , IU (IU )0.0
番茄红素 (微克 )0.0
叶黄素+玉米黄质 (微克 )0.0
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )1.01
加维生素E (毫克 )0.0
维生素E, β- (毫克 )0.0
生育酚,γ (毫克 )0.07
生育酚,三角洲 (毫克 )0.03
生育三烯酚,α (毫克 )0.0
生育三烯酚,β (毫克 )0.0
生育三烯酚,γ (毫克 )0.0
生育三烯酚,三角洲 (毫克 )0.0
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 )0.0
维生素D (IU )0.0
维生素K (叶绿醌) (微克 )11.9
Dihydrophylloquinone (微克 )0.0
总饱和脂肪酸 (克 )1.102
4:0 (克 )0.0
6:0 (克 )0.0
8:0 (克 )0.0
10:0 (克 )0.0
12:0 (克 )0.002
14:0 (克 )0.02
15:0 (克 )0.0
16:0 (克 )0.809
17:0 (克 )0.0
18:0 (克 )0.269
20:0 (克 )0.0
22:0 (克 )0.0
24:0 (克 )0.0
总单不饱和脂肪酸 (克 )1.661
14:1 (克 )0.0
15:1 (克 )0.0
16:1未分化 (克 )0.033
17:1 (克 )0.0
18:1未分化 (克 )1.628
20:1 (克 )0.0
22:1未分化 (克 )0.0
24:1 ? (克 )0.0
总多不饱和脂肪酸 (克 )4.018
18:2未分化 (克 )3.621
18:3未分化 (克 )0.398
18:4 (克 )0.0
20:2 N-6 C,C (克 )0.0
20:3未分化 (克 )0.0
20:4未分化 (克 )0.0
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.0
21:5 (克 )0.0
22:4 (克 )0.0
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.0
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.0
总反式脂肪酸 (克 )0.0
胆固醇 (毫克 )0.0
植物甾醇 (毫克 )2.0
色氨酸 (克 )0.376
苏氨酸 (克 )1.125
异亮氨酸 (克 )1.262
亮氨酸 (克 )2.14
赖氨酸 (克 )1.681
蛋氨酸 (克 )0.384
胱氨酸 (克 )0.427
苯丙氨酸 (克 )1.371
酪氨酸 (克 )1.028
缬氨酸 (克 )1.337
精氨酸 (克 )2.069
组氨酸 (克 )0.704
丙氨酸 (克 )1.263
天门冬氨酸 (克 )3.213
谷氨酸 (克 )5.057
甘氨酸 (克 )1.214
脯氨酸 (克 )1.5
丝氨酸 (克 )1.503
乙基醇 (克 )0.0
咖啡因 (毫克 )0.0
可可碱 (毫克 )0.0